昨日、ものすごーーーく久し振りにスポーツジムに行きました。 以前は、少なくとも週に3回は行って、毎回数km泳いでいましたが、行かなくなると全く行かなくなってしまいました。 ボクは何についてもall or nothingで、適当に、ほどほどに、ということができ…