ノルマ(by友岡)

そういえば、昨日は久し振りにフィットネス・クラブに行きました。


とっても久し振りです。


以前は週に3〜4回は行っていたのですが、いつしか足が遠のいてしまいました。


忙しくなって行く時間がなくなった、ということもありますが、自分で自分に課すノルマがきつくなり過ぎた、ということも大きな原因です。


プールの例でいえば、当初は毎回2キロ泳ぐことにしていたのに、それがいつしか2.5キロになり、やがて3キロになり……で、ノルマが3キロになると、必ず3キロ泳がないと満足できなくなり……といった感じです。


以前のように‘復帰’したい気持ちはあるのですが、ノルマの問題が大問題です。


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台風は東北に抜けたようです。